漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
「血糖値が気になる方へ」という類の物を服用続けており、ふと立ち寄った大王薬局さんでそういう類の物を購入しようと思っていた所
血の流れや血管の話になり、血糖値以外で気になっていた頭痛や肩こりの話に移行していきました。
元々健康オタクだったので漢方も試すのも悪くはないと思い漢方を飲み始めました。
漢方薬は、長く飲み続けないと思っていましたが
1週間もしないうちに頭痛がしなくなりました。
肩こりは姿勢を正す、運動もしないといけないと指導されたのですがまだ実行出来ていないのでそこまで顕著に改善はしていません。
姿勢は普段から心掛けないと中々難しいですよね。
気が向いたら腕をグルグル回すだけでもいいのでやってみてください。
補足:60代男性 自営業 血糖値以外に血圧や中性脂肪も気にされていました。
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